E assim terminamos as instalações.
Você pode instalar a distribuição da sua escolha com wsl --install nome_da_distribuição que estiver na lista na saída do comando wsl --list --online.
A Microsoft vem aumentando a lista de distribuições a serem instaladas.

Vimos que o WSL é uma VM (Virtual Machine) já incorporada nos Janelas 10 e 11.
Por enquanto o WSL vem sem interface gráfica, porém, tem alguns aplicativos que você pode instalar com a interface gráfica, como por exemplo, o VLC:
~$ sudo apt install vlc -y
Depois para iniciar é só digitar vlc que se abrirá a janela com o VLC.

Neste link tem mais informações sobre interface gráfica no WSL:
https://learn.microsoft.com/pt-br/windows/wsl/tutorials/gui-apps

Por enquanto, o que se entende é que para ter interface gráfica completa do Linux no WSL precisa instalar os drivers vGPU para cada fabricante: Intel, AMD ou Nvidia.
Contudo, como diz no link (e você pode testar), alguns aplicativos como o VLC, o gnome-text-editor, Google Chrome, os aplicativos X11, etc, podem ser instalados sem uma vGPU.

Para atualizar online de uma versão para outra, este artigo abaixo funciona também no WSL2:
https://www.vivaolinux.com.br/artigo/Atualizar-Debian-Online-de-uma-Verso-para-outra/
Instalando e abrindo o vlc no Debian do WSL.
Neste link tem mais informações sobre interface gráfica no WSL:
https://learn.microsoft.com/pt-br/windows/wsl/tutorials/gui-apps

Por enquanto, o que se entende é que para ter interface gráfica completa do Linux no WSL precisa instalar os drivers vGPU para cada fabricante: Intel, AMD ou Nvidia.
Contudo, como diz no link (e você pode testar), alguns aplicativos como o VLC, o gnome-text-editor, Google Chrome, os aplicativos X11, etc, podem ser instalados sem uma vGPU.

Para desinstalar uma distribuição:
> wsl --unregister nome_distro

Exemplo:
wsl --unregister kali-linux

Para iniciar no prompt:
> wsl -d nome_distro
wsl -d Debian

Referências:

• https://learn.microsoft.com/pt-br/windows/wsl/tutorials/gui-apps
• https://learn.microsoft.com/pt-br/windows/wsl/wsl-config
• https://wiki.debian.org/InstallingDebianOn/Microsoft/Windows/SubsystemForLinux
• https://www.kali.org/docs/wsl/wsl-preparations/
• https://avivarma1.medium.com/gnome-desktop-on-wsl-2-using-ubuntu-db77635ed2aa